Seu filho 5-11 anos

O café da manhã não é mais popular

O café da manhã não é mais popular



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Um estudo da Crédoc revela que apenas 87% das crianças de 3 a 12 anos tomam café da manhã durante a semana, em comparação com 91% em 2003, quando essa refeição é essencial para começar o dia. Eles também são mais propensos do que antes a levá-lo sozinho.

  • A importância do café da manhã nas habilidades intelectuais e físicas não é mais para provar. Essa primeira refeição do dia deve representar 25% da ingestão diária total de energia. No entanto, isso está longe de ser uma regra absoluta em muitas famílias: um estudo Crédoc * revela que apenas 87% das crianças de 3 a 12 anos tomam café da manhã nos dias de semana em que tinham 91 anos. % em 2003.

Sozinho no café da manhã

  • Depois do jantar, o café da manhã é a refeição mais frequentemente tomada com a família. Mas em sete anos, a proporção de café da manhã tomado sozinho durante a semana aumentou em todas as categorias da população: de 20% para 24%. Note-se que os pequenos parisienses são mais propensos a comer sozinhos (30%) do que as crianças que vivem nas províncias (22%) .A presença de televisão neste momento também está aumentando fortemente.

Mais e mais crianças com o estômago vazio na escola

  • Desde 2003, lanches na escola primária são proibidos. As crianças que não tomam café da manhã rapidamente, ficam à noite até a refeição do dia seguinte ao meio-dia. Embora eles ajustem seu apetite compensando durante o almoço e o jantar, eles ainda devem estar atentos à escola enquanto estão com o estômago vazio.

Um menu que evolui ligeiramente

  • A composição da refeição da manhã mudou ligeiramente ao longo dos anos e nas campanhas de prevenção: crianças e adolescentes agora comem mais frutas enquanto os laticínios estão diminuindo, além de doces e cereais matinais.

* Centro de pesquisa para estudo e observação das condições de vida

Stéphanie Letellier

(Notícias de 23/04/14)

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